1. Home
  3. 沙棘的營養成份及健康好處

沙棘的營養成份及健康好處

沙棘的營養成份及健康好處

為身體提供全面營養

沙棘含有190多種活性物質和人體無法自行合成的8種必需胺基酸，營養成分是所有植物及水果之冠，堪稱零缺點的「超完美食物」。

沙棘是植物性的奧米加脂肪酸3,6,9以及罕見的奧米加-7的來源。它也是一種含有多種維生素和礦物質的抗氧化劑。 沙棘獨特的營養成分有着非常强大的抗氧化作用。

加強免疫屏障

沙棘可提供人體所需的多種營養成分，能補充身體所需營養及提高身體的抗病能力。

沙棘類黃酮等多種活性成分幫助調節免疫系統；而且具有抗過敏作用，能增強人體抗病能力。沙棘籽中的原花青素更能提高細胞活性，增強細胞免疫功能，從而大大提升免疫調節功能。

而身體第一道免疫力與抵抗力的防線就是黏膜，沙棘Omega-7就是維持身體黏膜及加固人體抵抗力的必要元素之一。

消化系統健康

沙棘含有大量氨基酸、有機酸等多種營養成分及酚類化合物，能幫助促進胃酸的生物合成，刺激胃液分泌。沙棘具有消食化滯、健脾養胃、舒肝理氣的作用。有助改善消化不良、腹脹痛、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、腸炎、慢性便秘等等健康狀況。

心血管健康

沙棘黃酮能增強心肌的收縮功能及增加血管彈性。增加心臟的收縮和舒張及抗心律失常作用，對心肌炎並發心功能不全有良好的治療作用。同時，亦幫助降低血脂、抑制血小板聚集等，從而降低心腦血管疾病的發生率。

女性健康及美肌

女性因激素的變化和閉經的影響、真菌感染、自身免疫性疾病等情況，令使陰道黏膜層變薄，且失去彈性和潤滑。沙棘油中的物質對黏膜建構非常有效，這些物質能夠修復細胞膜結構並滋潤陰道。

同時，沙棘油能保濕皮膚、改善皮膚的柔軟度和彈性，並減少皺紋。沙棘油能維持肌膚正常的代謝，讓肌膚維持在水嫩的狀態。

舒緩乾眼 維護眼睛健康

沙棘油有助於緩解因老化、隱形眼鏡或低濕度引起的眼睛乾澀症狀。 沙棘油當中的成分具強效抗氧化功能，已證明對炎症有幫助。 服用沙棘油是一種治療乾眼症和炎症的有效方式。